Tips Mengatasi Anak Yang Sedang Tantrum
Anak yang sedang tantrum dapat menjadi salah satu momen yang paling melelahkan bagi para orangtua. Kebanyakan orangtua mengalami kegagalan dalam menghadapi anak yang sedang tantrum, dan mereka berakhir dengan merasa bersalah atau tidak tahu harus berbuat apa. Hal ini wajar, karena tantrum adalah sesuatu yang tidak mudah.
Tantrum disebabkan oleh beberapa faktor, seperti kelelahan, lapar, stres, dan lainnya. Namun, tantrum juga dapat terjadi karena anak tidak bisa mendapatkan sesuatu yang ia inginkan. Tantrum dapat berlangsung sangat lama dan membuat orangtua merasa putus asa. Berikut adalah beberapa tips untuk mengatasi anak yang sedang tantrum:
1. Jangan Beri Perhatian Terlalu Banyak
Tantrum dapat menjadi lebih buruk jika anak mendapatkan perhatian dari orangtua. Jadi, jika anak sedang melakukan tantrum, usahakan untuk menghindar dari situasi tersebut dan jangan terlalu banyak memperhatikan anak. Ini akan membantu anak untuk melepaskan emosi yang sedang ia rasakan dan menghentikan tantrumnya.
2. Jangan Memarahi Anak
Memarahi anak ketika ia melakukan tantrum tidak akan membantu anak untuk mengendalikan emosinya. Lebih baik untuk mencoba menjelaskan pada anak bahwa ia tidak boleh melakukan tantrum dan jangan memarahi anak. Hal ini akan membantu anak untuk memahami bahwa tantrum tidak diperbolehkan. Usahakan untuk tetap tenang dan berbicara dengan anak dengan suara yang tenang.
3. Beri Waktu untuk Beristirahat
Ketika anak sedang melakukan tantrum, cobalah untuk memberinya waktu untuk beristirahat dan melepaskan emosinya. Beri tahu anak bahwa Anda mengerti bahwa ia merasa marah dan Anda memahaminya. Jika anak masih marah setelah beristirahat, cobalah untuk menghibur anak dengan memberinya ciuman atau pelukan. Hal ini akan membantu anak untuk merasa lebih rileks dan mengurangi tantrumnya.
4. Berbicaralah dengan Anak
Setelah anak beristirahat, cobalah untuk berbicara dengan anak untuk mencari tahu apa yang membuatnya marah. Jika anak masih tidak mau berbicara, cobalah untuk membantunya untuk mengungkapkan apa yang ia rasakan. Jika anak sudah mengungkapkan apa yang ia rasakan, cobalah untuk membantunya untuk menyelesaikan masalahnya. Hal ini akan membantu anak untuk belajar untuk menyelesaikan masalah dengan cara yang lebih baik.
5. Cari Tahu Penyebab Tantrum
Cobalah untuk mencari tahu penyebab tantrum anak. Hal ini akan membantu Anda untuk mengidentifikasi masalah yang mendasari tantrum anak dan membantu Anda untuk menyelesaikannya. Jangan lupa untuk berbicara dengan anak tentang masalah yang ia alami dan ketika ia sudah merasa lebih baik, cobalah untuk mengajarinya cara untuk mengatasi masalahnya dengan cara yang lebih baik.
6. Beri Kebijakan yang Jelas
Jika anak sering melakukan tantrum, cobalah untuk memberikan kebijakan yang jelas dan tegas untuk menghentikannya. Usahakan untuk mengingatkan anak tentang kebijakan ini setiap kali ia melakukan tantrum dan jangan lupa untuk menjelaskan alasannya. Hal ini akan membantu anak untuk belajar untuk mengendalikan emosinya dan juga membantu orangtua untuk mengendalikan situasi.
7. Beri Kebaikan
Beri kebaikan pada anak ketika ia melakukan tantrum. Cobalah untuk mengingatkan anak tentang hal-hal yang ia lakukan yang baik dan berilah kebaikan seperti ciuman atau pelukan. Hal ini akan membantu anak untuk merasa lebih aman dan nyaman dan juga dapat membantu untuk mengakhiri tantrumnya.
8. Jangan Bertindak Dengan Marah
Jangan pernah bertindak dengan marah ketika anak melakukan tantrum. Jika Anda melakukannya, anak akan merasa bahwa ia tidak dihargai dan ia akan merasa bahwa ia tidak dihargai. Berikan anak Anda rasa hormat dan jangan mengkritik atau memarahi anak Anda. Hal ini akan membantu anak untuk merasa bahwa ia dihargai dan juga akan membantu anak untuk lebih mengendalikan emosinya.
9. Jangan Membandingkan Anak Dengan Anak Lain
Jangan pernah membandingkan anak Anda dengan anak lain, terutama ketika ia sedang melakukan tantrum. Hal ini akan membuat anak merasa bersalah atau malu dan juga membuat anak merasa bahwa ia tidak dihargai. Usahakan untuk memberikan rasa hormat dan pengertian pada anak Anda.
10. Berikan Anak Anda Penguatan Positif
Berikan anak Anda penguatan positif ketika ia melakukan tantrum. Jelaskan pada anak bahwa Anda mencintainya dan memberinya pujian atas hal-hal yang ia lakukan yang baik. Hal ini akan membantu anak untuk merasa lebih nyaman dan juga akan membantu anak untuk mengendalikan emosinya.
Itu adalah beberapa tips untuk mengatasi anak yang sedang tantrum. Ingatlah untuk tetap tenang dan berbicara dengan anak Anda dengan suara yang lembut serta beri pengertian pada anak Anda. Hal ini akan membantu anak untuk belajar untuk mengendalikan emosinya dan juga akan membantu orangtua untuk mengendalikan situasi.
Comments
Post a Comment